En toi est l'illimité
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Optimisez votre sommeil - David Komsi

Optimisez votre sommeil - David Komsi

€24.97

Imaginez-vous à quel point Les SECRETS du SOMMEIL peuvent TRANSFORMER Votre Vie ?

Dans un instant, vous allez découvrir:

● Pourquoi il ne faut pas vous coucher à certaines heures sous risque de rater plus de 50% de la qualité de votre nuit de sommeil...
● Pourquoi il ne faut absolument pas vous lever à certaines heures le matin sous risque de rater votre journée...
● Comment certaines heures de sommeil favorisent les états dépressifs et comment changer cela...
● Comment optimiser la qualité de votre sommeil pour dormir moins et dormir mieux...
● Comment certaines personnes arrivent à dormir seulement 90 minutes dans une nuit et être plus en forme que vous ....
● Pourquoi la plus grosse erreur est d'aller vous coucher lorsque vous sentez que vous êtes fatigué...
● Comment compenser très rapidement les effets du décalage horaire...
● Et bien d'autres choses encore qui vous permettront d'optimiser la qualité de votre sommeil pour une vie meilleure...

Le sommeil est un besoin physiologique quotidien
indispensable pour développer
votre corps et votre esprit

Selon une enquête récente, 31.62% de la population dort mal....

Les conséquences d'une mauvaise hygiène du sommeil sont entre autres:

● Troubles de l'apprentissage
● Difficultés et échecs scolaires
● Absentéisme
● Accidents du travail et de la circulation

Quelle que soit la période de votre vie,
vous avez besoin d'une bonne hygiène de sommeil

Mais ATTENTION => il ne suffit pas de dormir suffisamment pour avoir une bonne hygiène du sommeil... comme vous allez le découvrir.....

Depuis plus de 10 ans que j'interviens comme Coach Personnel afin d'aider les personnes qui me le demandent à transformer leur vie, j'ai remarqué que la mauvaise hygiène du sommeil était l'une des causes principales de l'échec dans leur vie.

En effet, une mauvaise qualité de sommeil agit de manière mesurable sur l'humeur et sur la capacité d'utiliser ou non son potentiel intérieur au quotidien.

Si vous n'avez pas les idées claires, si vous êtes pessimiste, si vous avez envie de faire des choses mais que votre organisme ne suit pas, si vous n'êtes pas suffisamment en forme, vous ne pouvez pas entreprendre de changements importants dans votre vie....

Le problème, c'est que pour la plupart des gens, bien dormir se résume à dormir suffisamment, mais c'est TOTALEMENT FAUX...

Vous avez bien lu ce que j'ai écris: j'ai écris que c'était TOTALEMENT FAUX de penser que pour bien dormir il suffisait de dormir suffisamment....

Qualité du sommeil ≠ Quantité de sommeil

Il y a des choses primordiales à propos du sommeil que la majorité des gens ne savent pas et s'ils les savaient cela changerait de manière mesurable la qualité de leur vie....

Les gens commettent des erreurs importantes, ils vont se coucher quand ils croient que c'est le bon moment et c'est en fait LE PIRE MOMENT...... Ils se lèvent quand ils doivent se lever et c'est bien souvent également LE PIRE MOMENT..... et quand ils le peuvent ils essaient de dormir longtemps afin de se reposer un maximum et c'est LA PIRE des choses qu'ils peuvent faire....

Peu de gens savent vraiment OPTIMISER l'heure où ils se couchent, l'heure où ils se lèvent et le nombre d'heures qu'ils dorment.

Parce que les troubles du sommeil sont un problème de santé publique et un des freins principaux à l'épanouissement et à l'évolution de la personne, j'ai décidé de créer un enregistrement audio pour vous apprendre ce que j'apprends avec succès à mes clients depuis des années: COMMENT OPTIMISER VOTRE SOMMEIL.

COMMENT OPTIMISER VOTRE SOMMEIL

Cet enregistrement audio de 36 minutes est un cours audio pratique qui va vous apprendre à découvrir et à travailler sur vos rythmes de sommeil afin d'optimiser la qualité de vos nuits et par répercussion de vos journées....

Attention: il ne s'agit pas d'une séance audio de relaxation ou de programmation intérieure mais bien d'un cours pratique que vous allez appliquer CONSCIEMMENT dans votre vie de tous les jours.

Dès la première écoute vous aurez compris le fonctionnement précis de la méthode et après quelques jours à suivre les directives vous saurez à quel heure vous coucher le soir, à quelle heure vous lever le matin et combien d'heures dormir pour être le plus en forme possible.

Vous apprendrez également:

● Quelles sont les heures auxquelles vous ne devez surtout pas vous coucher
● Comment en vous réveillant plus tôt le matin vous pouvez vous lever plus facilement et être plus en forme pour toute la journée

● Comment faire des micro-siestes au cours de la journée

● Comment optimiser la longueur de vos nuits

● Comment dormir beaucoup moins sans aucune dette de sommeil

● Comment lutter de manière efficace contre les états dépressifs et les phases de pessimisme dans votre vie.

● Comment compenser facilement les effets du décalage horaire.

● Et bien d'autres choses encore.....

.... et le plus étonnant avec ce cours audio, c'est que apprendrez comment réduire la longueur de vos nuits si vous le souhaitez tout en étant encore plus en forme qu'actuellement.

Cette technique exclusive que je vous propose va vous permettre d'avoir la capacité de ne dormir que quelques heures par nuit sans aucune dette de sommeil. Cela vous sera très pratique dans certaines périodes de votre vie, en cas de surcroit d'activité professionnelle par exemple....

Les personnes à qui j'ai enseigné cette technique s'en servent pour mieux concilier leur vie professionnelle avec leurs loisirs et leur vie familiale.

Avec cette méthode, plusieurs personnes ont même réussi d'une manière durable (sur plusieurs années sans interruption) à diminuer leur temps de sommeil pour ne dormir que 90 minutes seulement par nuit, sans aucune dette de sommeil et en se sentant beaucoup plus en forme qu'avant.

Attention: si vous êtes intéressé à obtenir ce résultat, cela vous demandera plusieurs mois de préparation. Cela est relativement facile à faire mais il faut laisser le temps à l'organisme pour passer par plusieurs paliers temporaires avant d'y arriver.

OUI, il est possible de ne dormir que 90 minutes par nuit
sans aucune dette de sommeil...

NOTE IMPORTANTE : Cette méthode est entièrement naturelle, elle ne nécessite la prise d'aucun produit ou substance, elle s'apprend en quelques heures de manière simple et vous permet très rapidement de découvrir et d'optimiser au mieux vos rythmes de sommeil.
David Komsi l'utilise sur lui-même depuis des années sans aucun effet négatif, bien au contraire et il en est de même des personnes à qui il l'a enseignée.
Les personnes qui le souhaitent parviennent très rapidement à diminuer leur temps de sommeil tout en augmentant la qualité de celui-ci d'une manière mesurable.

Pour résumer: ce cours est au format audio, vous pouvez l'écouter sur votre ordinateur, dans votre baladeur MP3, dans votre voiture, sur votre chaine HIFI, où vous voulez....

Il est disponible en téléchargement immédiat, vous pourrez donc le télécharger immédiatement après le règlement de votre commande.

C'est un vrai cours audio qui vous explique d'une manière simple, claire et facile à mettre en pratique tout ce qu'il faut que vous sachiez pour optimiser la qualité de votre sommeil et ainsi changer la manière dont vous vous sentez au quotidien.

Vous êtes guidé pas à pas et en quelques jours vous êtes capable d'obtenir vos premiers résultats. Cette méthode peut être utilisée par tout le monde, y compris par les enfants. Je conseille dans ce cas aux parents d'écouter la méthode et de les guider.

Il n'y a aucune contre indication, c'est une méthode naturelle que chacun devrait savoir faire seul s'il était suffisamment à l'écoute de son corps. Ce que vous apprenez est donc bon pour votre santé et vous pourrez l'utiliser tout le restant de votre vie.

Le contenu de cet enregistrement audio est exclusif, à ma connaissance les informations qu'il contient ne sont disponibles dans aucun autre cours ou livre francophone ou anglophone.

Ce que vous recevrez

Un audio au  format MP3 à télécharger que vous pouvez écouter sur votre ordinateur, votre smartphone, votre tablette…

En cadeau, le tableau des cycles de sommeil au format PDF

Votre Garantie et votre engagement

Le DIFFUSEUR a présenté à l'AUDITEUR un texte publicitaire bâti à partir de témoignages réels, mais il n'est ni une promesse ni une certitude de ce que l'AUDITEUR tirera de sa pratique de "Comment Optimiser Votre Sommeil" . Les résultats peuvent être meilleurs ou moins bons et nul ne peut le savoir d'avance. 

Bien que "Comment Optimiser Votre Sommeil " soit basé sur des cycles naturels du sommeil, David Komsi et le DIFFUSEUR déclinent toute responsabilité concernant l'utilisation de ce PROGRAMME. L'AUDITEUR s'engage, s'il souffre de troubles pathologiques, à consulter son médecin traitant avant tout essai.

La responsabilité de David Komsi et du DIFFUSEUR est limitée à remettre des conseils pratiques, des moyens concrets qui ont fait leurs preuves auprès d'un public très large. 

Le DIFFUSEUR s'engage à rembourser intégralement l'AUDITEUR en cas de non-satisfaction, de résultats insuffisants ou de n'importe quelle autre raison, par retour de courrier. Il n'y a pas de limite de temps pour cette garantie de remboursement, qui est valable à vie.


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